Guía para conocer mejor los trastornos mentales.

La Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y enfermos mentales ha editado una guía de estilo sobre salud mental para que se conozcan más el trastorno mental y se trate como lo que es y no como algunas veces se considera: una "debilidad" o "culpa" de la persona que lo padece. Existe una estigmatización social que dificulta el diagnóstico precoz, un tratamiento adecuado y continuado y el desarrollo de políticas sanitarias y sociales adecuadas. El resultado: los enfermos mentales siguen siendo objeto de discriminación en mayor medida que los no mentales. La guía trata de concienciar, informar y orientar, a los medios de comunicación principalmente, para que las personas afectadas reciban un tratamiento mediático justo y adecuado, y que contribuyan (los medios de comunicación) a contribuir de manera eficaz a la sensibilización y concienciación de la sociedad.

Algunos datos que aportan sobre los trastornos mentales, según la Organización Mundial de la Salud, son que 1 de cada 4 personas sufre o sufrirá un trastorno mental a lo largo de su vida, todas las personas tienen riesgo de sufrir problemas de salud mental, en los últimos años está aumentando considerablemente el número, suponen un 12,5 % de todas las patologías, lo que supone un porcentaje superior al del cáncer y los trastornos cardiovasculares, son una de las primeras causas de discapacidad, el 22% de la población sufre episodios de ansiedad y depresión en algún momento de su vida, el 1% de la población sufrirá alguna forma de esquizofrenia en su vida, menos del 25% por ciento de los afectados es diagnosticado y tratado correctamente en los países occidentales y entre el 70 y el 80% de las personas enfermas mentales están en situación de desempleo.

Entre las propuestas que hacen están la de no referirse al enfermo como loco, psicópata, perturbado, y sí como persona con enfermedad mental, no usar palabras como manicomio o psiquiátrico, usar ingreso hospitalario en lugar de reclusión o internamiento, evitar los titulares alarmantes y evitar omitir información o proporcionar información sesgada que vincule las enfermedades mentales con conductas delictivas o violentas.

Es una guía que no sólo vale para los profesionales de los medios de comunicación sino para todos en general. Este es el enlace de la guía de la FEAFES Guía de estilo de las enfermedades mentales

Las emociones. La teoría de James-Lange

Una emoción es un proceso que implica una serie de condiciones desencadenantes o estímulos relevantes (lo que nos produce la emoción), la existencia de experiencias subjetivas o sentimientos, diversos niveles de procesamiento cognitivo (lo que pensamos), cambios fisiológicos o activación (los cambios en el organismos), patrones expresivos y de comunicación, que tienen efectos motivadores, es decir, movilizan para la acción, y una finalidad: la adaptación de la persona que siente esa emoción al ambiente en continuo cambio.

Adivinando lo que piensas. La estructura de nuestra memoria

Circula en Internet un email (también me ha llegado por Whatsapp!) con una prueba mental de sumas aritméticas con un final sorprendente. No cuento más, quien la quiera realizar está a continuación y para el que la conozca o para el que no le apetezca poner a trabajar un poco sus neuronas puede ir al final de post donde podrá leer algo sobre las teorías que explican cómo almacenamos nuestro conocimiento en la memoria.

CUANDO L@S DOCENTES GRITAN

Hace unos días en la puerta enorme de una escuela, colegio, centro escolar como lo conozcan, estaba esperando que me abrieran para poder retirar a mis hijas a la hora de salida del turno escolar, habíamos unas diez madres afuera esperando, sonó el timbre y se escucho a los niños y niñas caminar y hablar hacia la puerta, eso es normal, lo que no era normal eran los gritos de la maestra que les decía a gritos: "Formense, escúchenme no se van si no se forman!!, se callan!!! pero están sordos!!! los gritos siguieron durante diez minutos, entre los pedidos desaforados de la docente y el habitual barullo de los niños, retardó la salida diez minutos amenazándoles que no saldrían si no se callaban, finalmente consiguió que nadie hablara, la maestra que gritaba abrió la puerta y nos brindó una mirada desafiante a las madres que creo yo también teníamos miedo que nos gritara, tomamos a nuestros hijos y salimos de ahí.

ipsicólogo

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