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Mostrando entradas de marzo, 2015

Lo que piensas ahora seguramente no lo pensarás dentro de 10 años

Cuando tomamos decisiones en el presente lo hacemos pensando que es la mejor opción y que nos servirá para el futuro. Pero cuando pasan los años nos damos cuenta de que lo que pensábamos hace años no nos vale para el momento que estamos viviendo. Terminar una relación sentimental, cambiar de trabajo o decidir que estudios realizar, son algunos ejemplos de decisiones pasadas que, con el paso de los años, pierden validez, hasta que llegamos a arrepentirnos de haberlas tomado. Según el psicólogo Dan Guilbert , tendemos a pensar que nuestro presente es un momento mágico en el que pensamos que ya somos las personas que seremos el resto de nuestras vidas, esto lo llama el psicólogo como la ilusión del fin de la historia.  Esto puede verse en un estudio llevado a cabo en el que se preguntaba a un grupo por los valores placer, éxito y honestidad, y cómo habían cambiado en los últimos 10 años. A otro grupo se les preguntó por estos mismos valores, pero cuánto pensaban que iban a cambiar respect

Una guía para reconocer adicciones en la familia

Adicciones como la drogadicción, el consumo excesivo de alcohol o los trastornos de la conducta alimentaria son problemas que se pueden dar en la familia y cuyo reconocimiento a tiempo es muy importante para evitar que se conviertan en problemas graves que pueden destrozar el seno de cualquier familia. Fomentar la prudencia, el manejo correcto del estrés y la tolerancia a la frustración son tareas que desarrollan los integrantes de la familia,  pero en algunos ambientes familiares no siempre se dan: así, hay familias caóticas , que son las desestructuradas por patología mental de los padres, falta de medios económicos, inestabilidad laboral o enfermedades graves; las familias invalidantes , que niegan o ignoran las emociones, sentimientos y necesidades atribuyendo los problemas a factores externos; las familias hiperexigentes , que idealizan el esfuerzo y son muy controladoras, estrictas y rígidas; y las familias sobreprotectoras , que consienten y facilitan en exceso favoreciendo las

El ebook de Psicoblog: Qué esperabas de un mono

Después de varias versiones en formatos digital, acaba de publicarse la última edición del libro en formato ebook para Kindle de Psicoblog, con el título Qué esperabas de un mono: conductas típicas y curiosas del homo sapiens.  Una recopilación de los posts más leídos de esta web desde su creación en 2011. Podéis descargaros las primeras páginas en la misma página de Amazon, este es el enlace: AMAZON  El libro puede leerse en cualquier dispositivo móvil (teléfono o tablet) y en lectores de libros electrónicos Kindle. Este es el índice del libro: Capítulo 1. Relaciones sociales. Más pacíficos que nunca. La cueva de los ladrones. La influencia social y ls técnicas de venta. El experimento de Milgram. La sociedad de las esquinas. El altruismo y la solidaridad. La experimento de la Prisión de Stanford. Efecto halo, la primera impresión es la que cuenta. Individualismo frente a colectivismo. 38 testigos del asesinato. Líderes democráticos, liberales y autoritarios. La decisión del grupo, th

Cómo manejar conflictos de forma constructiva. Infografía

    Desde Utopia-consultores.com nos aconsejan con esta infografía para saber cómo manejar los conflictos: sus ventajas e inconvenientes, tipos de conflictos, sus causas, y estrategias para resolverlos. Foto de Flickr

La teoría del cultivo, cómo nos influyen las series de televisión

La teoría del cultivo. Esta teoría surge en los años sesenta del siglo pasado de la mano de George Gerbner, de la Universidad de Pensilvania, e inicialmente se desarrolló para el estudio de la violencia televisiva, ampliándose después a otros tipos de estudios. Se concibe la televisión como un instrumento socalizador y se analizan los efectos no buscados o no intencionados de los programas televisivos destinados al entretenimiento, concretamente series y películas. El concepto de cultivo hace referencia a cómo las personas forman impresiones acerca de la realidad social, a partir de la penetración sistemática de los contenidos televisivos. Mediante el uso de la encuesta se entregaron cuestionarios sobre el consumo de televisión y preguntas del tipo ¿cuántas horas dedica a ver la televisión al día?, qué tipo de programas prefieren ver, o preguntas sobre la percepción de los hábitos de los encuestados en relación a la televisión. En general, estos estudios han comprobado que el consumo