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Mostrando entradas de febrero, 2018

El simulacro

   Desde que empecé a practicar paddle surf hace unos años me he preguntado qué impulsa a los riders del sup a afrontar largas y duras carreras de 12, 20 o, en algunas como la 11 City Tour, de ¡40 km por etapa!, realizando esfuerzos titánicos durante horas de puro sacrificio.  Solo la preparación de estas pruebas requiere de un entrenamiento durante meses para alcanzar una preparación mínima óptima y finalizar cualquier competición. Son muchas horas de entrenamiento en el gimnasio y en el agua. Y son muchas las veces que se va a entrenar sin la suficiente motivación para darlo todo en el entrenamiento.   Si preguntamos qué les mueve a hacer semejantes esfuerzos a los que practican deporte un poco más en serio, tanto en el paddle surf, como en ciclismo, running u otros deportes, donde suelen organizarse pruebas autocalificadas como "xtrem" o "challenge", todos responden lo mismo: por satisfacción o reto personal. Disfrutan cuando entrenan duro, durante la competició

Relación entre motivación e inteligencia

Según la Teoría de las Inteligencias Múltiples del neuropsicólogo Howard Gardner (1983), la inteligencia no se entiende únicamente como los conocimientos básicos que adquirimos en el colegio, sobre aritmética, escritura, geografía o matemáticas, etc. Definió la inteligencia como la capacidad para resolver problemas cotidianos, para generar nuevos problemas y para crear productos o para ofrecer servicios dentro del propio ámbito cultural. Amplía el campo de lo que entendíamos por inteligencia, incluyendo a la capacidad para desenvolvernos en la vida, además del expediente académico que tengamos cada uno. Según Gardner, existirían 8 tipos de inteligencia: la lógico-matemática, la lingüística, la corporal kinestésica, la espacial, la musical, la inteligencia naturalista, la interpersonal y la intrapersonal. Esta última es la capacidad de construir una percepción precisa respecto de sí mismo y de organizar y dirigir su propia vida. incluyendo la autodisciplina, a la auto comprensión y la a